Focusing

Focusing

Angenommen, der Leib als Informationsträger hat unser Interesse geweckt und wir möchten ihn nun als Quelle der Erkenntnis nutzen. Wir erinnern uns, dass der leibliche Körper die Fähigkeit besitzt, auf alle Erfahrungswerte, die wir in unserem ganzen Leben gemacht...
Den Leib als Quelle der Erkenntnis nutzen

Den Leib als Quelle der Erkenntnis nutzen

Es gibt Situationen, da ergreift uns ein Gefühl, erfüllt den ganzen Körper und weist uns in eine Richtung. Gehen wir den Schritt oder einen anderen? Bleiben wir dort, wo wir sind oder brechen wir auf in etwas Anderes, Neues, das uns schon so lange zu sich gerufen hat?...
Loslassen vs. Sein lassen. Der Schmerz nach einer Trennung.

Loslassen vs. Sein lassen. Der Schmerz nach einer Trennung.

„Das musst du jetzt einfach hinter dir lassen“, „Du musst mit diesem Kapitel endlich abschließen“, „Du musst loslassen“… Schon mal solche und ähnliche Sätze gehört? Sehr oft hört man diese Aussagen nach dem Ende einer Beziehung, wenn Menschen unter starkem...
Was uns verbaut, eine echte Intimität zu leben

Was uns verbaut, eine echte Intimität zu leben

Mir liegt noch eine Doku-Reihe im Nacken, die ich gestern zu Ende gesehen habe. Es ging darum, wie Medienkonsum unser Beziehungsleben beeinflusst. Künstlich hergestellte Szenarien, die eine echte Intimität durchkreuzen. Ich denke nicht, dass Medien etwas völlig neues...
Selbstliebe

Selbstliebe

Eine wunderschöne Erinnerung zum Thema Selbstliebe, die unserem Herz immer wieder aufs neue Schwingen verleiht. ALS ICH MICH SELBST ZU LIEBEN BEGANN Als ich mich selbst zu lieben begann, erkannte ich, dass Seelenschmerz und emotionales Leiden nur Warnzeichen sind...